lunes, 7 de noviembre de 2011

La ley de la atracción, El secreto


Hoy hablaré de un libro que me pareció interesante al leerlo y que trata sobre la ley de la atracción: “El secreto del poder” de Bob Doyle.
Este libro se refiere al exitoso libro “El secreto” de Rhonda Byrne publicado en 2007 y que dio lugar a una pelicula con el mismo nombre.
Básicamente la ley de la atracción da una serie de principios a partir de los cuales puedes atraer a tu vida todo lo que desees: un casa, un coche, amor, salud…etc
Sin embargo, “la ley de la atracción no es una herramienta para que los seres humanos consigan cosas”. La ley de la tracción explica el comportamiento de la energía.
Todo el Universo es energía desde la realidad física tangible que vibra a una frecuencia determinada hasta las cosas más imperceptibles. Los pensamientos por ejemplo, vibran a una frecuencia más alta y no son visibles para el ojo humano. Aún así existen.
El concepto más importante de esta ley es la consonancia. Si las frecuencias de vibración están en consonancia se atraerán. Esto se produce cuando existe armonía vibracional a un nivel de energía invisible que desencadena un estado emocional.
Sobre esto es importante asimilar que atraeremos hacia nosotros aquellas cosas con cuya vibración estemos en consonancia. Si tu deseo es tener una moto, sin embargo tus verdaderas creencias acerca de las motos es que son peligrosas, no atraerás la moto.
DESCUBRIR TUS PASIONES
Con frecuencia dejamos de atender lo que realmente nos apasiona. Si no sabes que te apasiona no te sentirás culpable de no buscarlo y no disfrutaras de la razón por la que estamos aquí: vivir nuestras pasiones.
Para encontrar aquellas cosas que te hacen feliz o te apasionan puedes hacerte estas preguntas:
¿Con que sueñas cuando estás despierto?
¿Qué harías si te sobrara el dinero?
¿Qué o quién te inspira?
¿Qué quieres que te pase?
LA VISUALIZACIÓN
Una vez definidas tus pasiones o intereses y para entrar en consonancia vibracional con el deseo hay que visualizarlo. Al sentir la emoción de lograr tu deseo dibujas en tu mente la realidad de ese sentimiento a través de la ley de la atracción y aceleras el proceso de verlo cumplido.
“Cuando nos vemos proyectados a otros niveles, sufrimos cambios en el plano emocional y por tanto en nuestra vibración, y el Universo responde en consonancia”.
La mejor manera de visualizar es imaginarte haciendo realidad tu sueño prestando atención a las emociones que te produce. Otra buena manera de visualizarlo es escribiendo en presente lo que sientes al ver cumplido tu deseo.
Ej: “Tengo un coche nuevo, Me siento entusiasmado cada vez que conduzco el coche de mis sueños”.
Seguramente al comenzar a hacer este tipo de cosas a las que no estás habituado puede a parecer en ti la llamada resistencia en forma de pensamientos:
“Esto no me servirá de nada”
“No voy a conseguir un choche por escribirlo tan solo en un papel”

Es importante que creas en que la visualización te ayudará a atraer cosas a tu vida porque si crees que no te va a servir para nada eso será lo que atraigas: nada
LA GRATITUD
El poder de la gratitud tiene una fuerza magnética muy grande. ¿Qué pasaría si fueras a perder todo lo que ahora tienes? Valorarías y darías gracias por todo lo que posees.
Mostrar gratitud por todo lo que surja en tu vida acelerará la atracción de lo que está por venir. Si ese sentimiento de gratitud es auténtico, el Universo te brindará más oportunidades para estar agradecido.
PRONUNCIACIÓN EN PRESENTE
El último aspecto del que hablaré es la pronunciación en presente de tu deseo. Es decir creer que ya tenemos todo lo que deseamos. Parece ilógico pensar que nuestro deseo existe en nuestra realidad cuando todavía no existe, pero lo cierto es que ya existe en nuestros pensamientos. Al existir en nuestros pensamientos centraremos la atención en todo aquello que nos hará verlo cumplido, haremos caso de la intuición y de las señales que nos manda el Universo y pondremos cartas en e el asunto dándonos cuenta de la infinidad de posibilidades que hay para ver cumplido el deseo y traerlo a la realidad.

Para terminar una de las personas que ha sabido aplicar la ley de la atracción y que le ha funcionado a lo largo de su vida es Will Smith. En este video podemos ver algunas de las características de esta filosofía de vida:





miércoles, 2 de noviembre de 2011

Ser jurado de la SEMINCI


Gracias a que gané el concurso de “Un minuto de tu tiempo” con el corto que hice titulado “Uno menos” pude formar parte del jurado joven en la 56ª edición de la Seminci, festival de cine muy importante y reconocido no solo en España sino también  a nivel internacional.

Corto "Uno menos" ( duración 1")

Contaré en estas líneas mi experiencia.
El 21 de octubre tuvimos una primera reunión en la que conocí al resto de gente joven que iba a formar parte del jurado de esta edición. Eramos 10 divididos en dos grupos: cinco formaron parte del jurado de la Sección Oficial y los otros cinco de la de Punto de Encuentro. Yo estuve incluida en el jurado de la Sección Oficial.
Apenas pudimos vernos entre grupos salvo en alguna ocasión ya que el visionado de las películas se hacía en lugares diferentes. Los cinco del jurado joven de la Sección Oficial vimos la mayoría de las películas en el Teatro Calderón anhelando la comodidad de las butacas de otros cines como el Roxy. Durante una semana tuvimos que ver 18 películas para tener el criterio suficiente como para elegir la mejor al terminar la semana, lo que no fue nada fácil.
A parte, en los huecos libres podíamos pedir entradas para ir a ver más películas fuera del horario programado. En una semana he visto unas 20 películas. Había días que ya me dolía el cuello de mirar hacia la pantalla, sin embargo, aún así mereció la pena.
En esta semana he podido disfrutar de buenas y no tan buenas películas y se han incluido en esta edición un mayor número de comedias que de costumbre (Starbuck, The Guard, Hasta la vista…). Además (por lo que comentamos entre compañeros) el nivel de las películas de Sección Oficial ha  estado en general más alto que las de Punto de Encuentro.
Cada día que pasaba apuntaba en mi libreta el título de las películas que había visto, una puntuación y una pequeña valoración de lo que me había gustado y lo que no.  Hubo películas que destacaron por la fotografía como “Cumbres borrascosas” de Andrea Arnold, otras por la interpretación de actores como “Hermanos” de Mika Kaurismäki y otras por la historia en sí como “Starbuck” de Ken Scott y “Hasta la vista” de Geoffrey Enthoven. Hubo películas que sobresalieron por su originalidad como por ejemplo “Medianeras” que narra la soledad que viven los personajes en una ciudad grande como es Buenos Aires y “Habemus Papa” que cuenta la gran depresión que sufre un hombre al ser nombrado Papa.
Después de visionar todas las películas menos la última (“Hasta la vista”) ya teníamos los del jurado prácticamente nuestra lista de favoritas. Sin embargo fue una gran sorpresa darnos cuenta de que no se puede decidir hasta el final. La película de “Hasta la vista” nos gustó a todos y  terminamos incluyéndola en nuestra lista, resultando al final la ganadora.
El proceso de selección fue difícil. De entre todas las películas (18) cada uno nos quedamos con las cinco que más nos habían gustado y veíamos como ganadoras. Yo elegí: Monsieur Lazhar, Medianeras, El niño de la bici, Starbuck y Hasta la vista. El resto del jurado eligió otras cuantas y en las que coincidimos con más votos fueron las que se quedaron como finalistas.  Progresivamente fuimos debatiendo y votando para ir eliminando películas hasta quedarnos con una a la que otorgamos el premio joven incluyendo enta justificación en el acta:

"Por su brillante visión libre de juicios sobre las personas con discapacidad que se aleja del victimismo generalizado y por la naturalidad en el tratamiento del deseo sexual. Todo ello con un ritmo dinámico, grandes interpretaciones y sentido del humor."


Fue una gran sorpresa para nosotros  darnos cuenta en el Salón de los espejos que coincidimos con  el veredicto del jurado internacional ya que no tuvimos ningún tipo de contacto con ellos y había gran cantidad de films. Sin embargo, lo más gratificante ha sido poder conocer a otra gente (dentro del jurado o cercano a él) que les gusta el cine y ya comienzan a luchar por ello. 

martes, 1 de noviembre de 2011

3. Cómo rodar un cortometraje. Escribir guión literario


Puedes ver el artículo anterior aquí -> Cómo rodar un corto, el guión

Un guión literario se divide en escenas. Una escena se define como la acción que ocurre en un momento y lugar concreto. Por tanto, si se cambia de lugar y nuestro personaje aparece ahora en un bar por ejemplo habremos cambiado de escena. También si nuestro personaje aparece en el mismo lugar pero cambia el tiempo (sale por la mañana en ese lugar y al anochecer) se habrá cambiado de escena.
La escena es todo aquello que rodamos sin movernos de ese sitio ni de ese momento.
A la hroa de escribir nuestro guión cada escena irá precedida de un encabezado en el que indicaremos
Nº de escena. INTERIOR O EXTERIOR- DÍA/NOCHE/ATARDECER/AMANECER
El número de la escena (empezando por el 1 y poniendo sucesivamente el número de las siguientes), si esa escena ocurre en un lugar cerrado (interior) o abierto (exterior) y si cuando el sol todavía no se ha puesto (Día) o de noche (noche). También puede haber casos en los que usemos los términos atardecer o amanecer.
Después pondremos una pequeña descripción de la escena indicando que hacen los personajes y los elementos escénicos. Usaremos para ello el presente y la 3º persona

Ej:
El PADRE entra en el chalet y percibe la presencia de alguien extraño. Una serie de objetos de la casa aparecen tirados en el suelo lo que le hace pensar que alguien ha entrado en su casa.
El nombre de los personajes siempre va en mayúscula para saber de un vistazo los personajes que intervienen en cada escena.
Al escribir un diálogo el nombre del personaje se sitúa en el centro de la página:




Para indicar una acotación escénica, es decir, especificar el tono que debe emplear un personaje o su acción se hará poniéndolo entre paréntesis.Ej:

               

Una vez desarrollado el guión literario podrá crearse el guión técnico. En el guión literario no se incluyen indicaciones técnicas, será en el guión técnico donde el equipo de producción y el realizador plasmen las instrucciones técnicas que sean necesarias para la realización: escenarios, encuadres, planos, sonido, iluminación, posición de cámaras..
Por último debes saber que el tipo de letra más usada a la hora de escribir un guión es la Courier New.